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マカ
マカは南米ペルーの山岳地帯で自生している大変生命力の強い植物です。 昔から強精強壮作用があることで有名です。 マカにはビタミン・ミネラルの他、必須アミノ酸、アルギニン酸などを豊富に含んでいます。 この豊富に含まれたアミノ酸やミネラルが成長ホルモンやエストロゲン(女性ホルモン)の分泌を促進し、 生理不純や不妊の改善、更年期障害の改善や骨粗しょう症の改善に効果があります。  また、老化防止や不眠症の改善にも効果が期待できます。   アルギニン酸は男性生殖細胞の80%を占めると言われ、ホルモン分泌促進とあいまって、男性機能の回復や増強が期待できます。 このほか、高麗人参などにも含まれるサポニンなども含んでおり、滋養強壮効果も期待できます。
マカを含むサプリメントには以下のようなものがあります

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